Exfolier sa peau est une étape essentielle d’une routine corporelle complète, mais deux approches s’opposent : le gommage mécanique et l’exfoliation chimique. Laquelle privilégier ?
Ces informations sont données à titre informatif.
L’exfoliation mécanique, l’action par friction
Grains de sucre, de sel ou de noyaux broyés éliminent les cellules mortes par friction physique sur la peau. Simple et accessible, cette méthode peut toutefois irriter les peaux sensibles si elle est trop fréquente ou trop appuyée.
L’exfoliation chimique, l’action par les acides
Acides de fruits (AHA), acide salicylique (BHA) dissolvent les liaisons entre les cellules mortes sans friction, offrant un résultat souvent plus homogène et mieux toléré par les peaux sensibles ou sujettes aux imperfections.
Laquelle choisir selon sa peau
La peau normale à mixte tolère bien les deux méthodes en alternance. Les peaux sensibles, sujettes à l’eczéma ou au psoriasis, s’orienteront plutôt vers une exfoliation chimique douce, moins agressive mécaniquement.
Questions fréquentes
Peut-on combiner les deux méthodes ?
Oui, mais pas le même jour : alterner gommage mécanique et exfoliation chimique en espaçant les applications évite de sur-solliciter la peau.
L’exfoliation chimique nécessite-t-elle des précautions particulières ?
Oui, une protection solaire est recommandée après application, la peau exfoliée étant plus sensible aux UV. Les prestations esthétiques en institut restent encadrées par la DGCCRF (economie.gouv.fr).
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