L’hydratation de la peau du corps est souvent moins soignée que celle du visage, alors qu’elle joue un rôle tout aussi important dans la santé et l’apparence de la peau au quotidien.
Ces informations sont données à titre informatif.
Pourquoi la peau du corps se dessèche
Douches trop chaudes, savons agressifs, climat sec ou chauffage en hiver fragilisent le film hydrolipidique naturel de la peau, entraînant tiraillements, rugosité et parfois démangeaisons, en particulier sur les jambes et les bras.
Le bon geste après la douche
Appliquer une crème ou un lait hydratant sur peau encore légèrement humide, dans les minutes suivant la douche, permet de mieux emprisonner l’hydratation et d’optimiser l’efficacité du soin.
Adapter la texture à son type de peau
Les peaux très sèches bénéficient de baumes riches en agents occlusifs (beurre de karité, huiles végétales), tandis que les peaux normales ou mixtes préfèrent des laits plus légers, absorbés rapidement sans film gras.
Questions fréquentes
Faut-il hydrater matin et soir ?
Une application quotidienne, idéalement après la douche, suffit généralement pour la majorité des peaux, sauf en cas de peau très sèche nécessitant deux applications.
Les gommages réguliers améliorent-ils l’hydratation ?
Oui, en éliminant les cellules mortes, ils facilitent la pénétration des soins hydratants appliqués ensuite. Les prestations esthétiques en institut restent encadrées par la DGCCRF (economie.gouv.fr).
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